Turbūt ne kartą socialinėje medijoje pastarąjį mėnesį teko matyti įvairius postus su #0cukraus žyma.  Ir ne pas mane vieną. Norėjau šiandien papasakoti mano požiūrį į šį įššūkį ir apie tai, kaip sekėsi su mityba Kretoje, darbinės kelionės metu (turizme tai vadinama inforturais). Pirmiausia, koks gi tas nulis cukraus iššūkis? Tai reiškia, kad kažkuriam laikui visiškai atsisakai pridėtinio cukraus. Ką tai reiškia? O gi tai, kad tavo gyvenimas tampa nerealiai komplikuotas, ypač jeigu nesi pratęs valgyti namuose. Valgymas kavinėse tampa didžiausiu iššūkiu, nes kai pradedi klausinėti kur koks mėsos marinatas buvo, iš ko gaminamas padažas, ar buvo cukraus dėta ruošiant sushių ryžius? Galiausiai supranti, kad cukrus yra visur!

Kai vietoj to, kad pasigamintum ramiai valgyti ir pavalgytum, nenormaliai užsimanai parašyti kažką į blogą gaunasi va toks atsitiktinis bet pačiai labai fainas įrašas. Deja, maistas lieka perkeptas, ir galiausiai (kol viską sufotografuoji) – šaltas. Bet užtat kaip džiaugiuosi šituo staiga sukilusiu noru bloginti – jaučiu kad ateina įkvėpimas ilgesniam laikui ir tikrai atnaujinsiu viską čia daug dažniau. Jaučiuosi padariusi pakankamą pertrauką ir pailsėjusi, tikiuosi manęs pasiilgot :))

O šiandien norėjau pasidalinti receptu vakarienei, po kurio nebesinori užkandžiauti visą vakarą. Laikydamasi mitybos plano, ir vėliau, tiesiog mėgindama reguliuoti ką kaip ir su kuo valgau, bei kokia to maisto produktų sudėtis, supratau vieną dalyką – kai pavalgai tinkamai, sočiai ir laiku, ir nepraleidi valgymų, tada ir vakare nesinori valgyti jokių nesamonių. O anksčiau buvau reguliari užkandžiautoja : bandelės, čipsai, sausainiai, šokoladai – you know the drill. 

Mano meilė liemenėms turi jau labai ilgą stažą – tam tikru gyvenimu periodu šis drabužis atrodė pats tobuliausias kompanjonas – tiko prie visko, galėjai jų turėti įvairiausios stilistikos, o ir siluetą susiaurindavo neįtikėtinai. Nėra to blogo, ko nepataisytų prasegtas švarkas arba liemenė, kai per vidurį vistiek gali matyti kitus dėvimus drabužius. Nukreipia dėmesį nuo formų netobulumų, jeigu dar tai tamsios medžiagos liemenė – vizualiai lieknina. Pavydžiu toms, kurių rankos visiškai nejautrios šalčiui – turiu tokių pažįstamų. Jeigu mano rankos tokios būtų, be problemų jau dabar vietoj odinės striukės rinkčiausi kad ir lengvą palaidinę ir vilnos sudėtyje turinčią liemenę ant viršaus. Tokia tematika sau leidau pafantazuoti šiandien – pavasariškų derinių variantai, bet su kokybišku pašiltinimu vėsesniems rytams – liemenė iš NaturalYou.lt

O jūs ar nešiojate liemenes? Kokiu sezonu tai darote dažniausiai?

Greitai bus penki mėnesiai, kaip mano gyvenimas pasikeitė kardinaliai. Na gerai, gal per daug dramatiškai pasakiau, gyvenimas ne taip ir pasikeitė, bet požiūris į daugelį dalykų ir pats mąstymas ką ir kaip darau tikrai labai pasikeitė. Jeigu mane sekate socialiniuose tinkluose, tikrai jau žinote – o ir vizualiniai pasikeitimai akivaizdūs – stengiuosi maitintis sveikai. Viskas prasidėjo nuo mitybos plano, kurį man sudarė trenerė ir youtuberė Inga Žuolytė. Tikslas tada buvo akivaizdus : negalėjau pakęsti savo vaizdo veidrodyje, nekenčiau to, kad nei vienas parduotuvėje patinkantis rūbas negulėjo ant manęs tinkamai, nekenčiau to, kad būdavo žiauriai sunku keltis, darbe dažnai jausdavausi apsnūdusi ir be energijos.

Ir vėl aš su savo baltomis kelnėmis – o gi dar prieš savaitę sakiau, kad baisiai sunkus derinys aš ir baltos kelnės…Va taip netikėtai man jos prilipo, kad noriu derinti ir nešioti jas su absoliučiai visomis turimomis palaidinėmis ir marškinėliais. Du kartus išėjau į žmones ir neišsipurvinau – kažkokie stebuklai dedasi:)

Mados infekcijos informaciją dar virškinu, ir šiaip, noriu, kad pradinis pyktis ir nusivylimas, bei kitos itin karštos emocijos nurimtų, ir galėčiau žmoniškai pakalbėti apie tai, ką mačiau, kas patiko, o kas nepatiko.

Labas! Šiandien mano bloginimo veiklai tikras atsigavimas – pagaliau paskelbiau ilgai lauktą vlogą (paskutinis vlogas buvo prieš Kalėdas, oho kaip laikas bėga!), o štai dar ir deriniu pasidalinsiu! Man pačiai labai fainai kai randu laiko įdėti darbo šitam hobiui, šiandien štai rašau automobilyje, pakeliui į Šiaulius, kur turėsiu vesti konferenciją. Kelias ilgas, šis įrašas bus kaip „kavos petraukėlė”, o toliau teks mažinti laiškų skaičių el.pašto dėžutėje.

Šiame derinyje pirmą kartą mane pamatysite su baltomis kelnėmis, aš ir pati save su baltomis kelnėmis matau itin retai! Dažniausiai tik matavimosi kabinoje, o nusipirkti kažkaip ir neišdrįstu. Gerai, kad SH pavyksta rasti nerealias kelnes už 1,5 eur 😀 Beje, paguglinau brandą, tai kelnės ten ne pigesnės nei 100 eurų – check!!!

Kaip norėčiau gyventi tokioje klimato zonoje, kur šalčiausiu laiku užtektų laukui apsirengti vilnos liemenę! Liemenė „pataiso” siluetą, paslepia tai, ką norisi paslėpti, ir pagyvina bet kokį derinį. O jūs ar dėvite liemenes? Beje, maniškė iš Natural You – jau turbūt įpratote, kad kai kalbu apie puikios sudėties audinius, negaliu nepaminėti šios parduotuvės.

Sveiki! Su praėjusiomis šventėmis visus! Šiandien atsirado laiva minutė prisėsti prie blogo – pagalvojau kad reikia kuo skubiau traukti visus archyvus ką esu prifotografavusi (keista kaip padaryti nuotraukoms randu laiko o jau sutvarkyti jas ir paskelbti – nebe), kol dar nereikia rodyti vasarinių derinių – šią savaitę jau žada atšilimą – valio!!

Šiandien norėjau pakalbėti apie raudonas kelnes – kaip jas derinti ir dėvėti? Anksčiau, kai tokių spintoje neturėjau, galvojau, kad jas išdrįsčiau dėvėti tik specialiomis progomis, kad jas sunku derinti, kad atrodysiu  per ryškiai, o apie jų derinimą dar su raudonais batais net bijojau pagalvoti! Ir štai – derinys su raudonomis kelnėmis ir raudonais batais, ir nei per ryškus, nei iššaukiantis, sakyčiau labai paprastas:) Taigi šiandien noriu pasidalinti keliais patarimais, kaip labai lengvai derinti raudonas kelnes ir jaustis puikiai!

Youtube ir tos tobulai besidažančios grožio youtuberės tiesiog įkvepia ir užkrečia noru pirkti, mokytis, gražintis, atrasti kažką naujo. Taip visai netyčia užsukau į TARTE puslapį pasižiūrėti, kiek gi kainuoja tas taip plačiai giriamas ir aukštinamas Shape Tape maskuoklis. Esu paveldėjusi tikrai tamsius ir net įdubusius paakius, todėl aš visada esu tobulo maskuoklio paieškose (esu atradusi kelis tikrai neblogus, bet tikrai ilgu išsilaikymu manęs dar nei vienas nenudžiugino, todėl ieškau toliau). Kaip turbūt jau nujaučiate – į pirkinių krepšelį įkrito daugiau nei tik maskuoklis!

Šiandien supratau, kad blogo gimtadienis man daug smagesnė šventė nei pačios gimtadienis. Nors suvokiu, kad papildomi metai blogo rašymo karjeroje irgi parodo pačios „senėjimą”, bet būtent šie didėjantys skaičiai teikia vis daugiau džiaugsmo ir pasitikėjimo savimi. Jaučiu, kad būtent šiais metais ėmiau TIKRAI atrasti save : vis geriau jaučiuosi savame kūne, vis daugiau malonumų ir džiaugsmo atrabdu detalėse, ėmiau suprasti kaip gera rūpintis savimi ir kitais, kaip gera išmokti kažką naujo ir kaip svarbu yra neužmerkti akių problemoms o jas pripažinti ir dėti visas pastangas, kad jos išsispręstų. Ir iš tikrųjų, kai atveri akis pamatai, kad gal ten net nebuvo problemos, tiesiog buvo situacija, kuriai išspręsti reikėjo tiesiog papildomų žinių. Jaučiu – ateinantys metai (paskutiniai iki mano 30-ies) bus patys nuostabiausi!

Dar niekada neturėjau tokio aiškaus vaizdinio galvoje ką ir kaip noriu daryti. Nekantrauju savo kelione pasidalinti ir su jumis! Didelis AČIŪ, kad tiek metų esate su manimi!

Man dažnai patinka dalintis derinio nuotraukomis, bet visiškai apie jį nekalbėti, arba užsiminti labai nedaug. Žinau, dalis jūsų ateina paskaityti ir pasidomėti kaip man klostosi gyvenimas, kitos ateinat tik derinių „praskenuoti” ir pasisemti įkvėpimo naujiems pirkiniams. Todėl šis projektas man toks mielas, ir įsivaizduokite, šį mėnesį Kurmanoraktai.lt sueina 9 metai! Neįtikėtina tiesiog. Esu toks žmogus, kuriam labai sunku išlaikyti dėmesį, užsibrėžti tikslų ir jų siekti ir nepasiduoti, bei daryti kažką ilgą laiką – viskas labai greitai atsibosta. Tik ne ši vieta. Taigi kovo 23 dieną laukite gimtadieninio blogo įrašo, o šiandien norėjau pasidalinti savo pastarųjų savaičių atradimais.

Jaučiu pareigą šiandien pabūti pavasario šaukliu – garbės žodis, atsibodo šitas šaltis kiekvieną rytą, aš jau norėčiau (nebūtinai suknelės), bent jau galėti išeiti į lauką su nuogomis kulkšnimis (prie kokių -5 jau galiu tai daryti:D)! Kovas, balandis ir gegužė puikus laikas gaudyti paskutinės minutės keliones ir skristi kažkur, kur pavasaris jau tikras ir tikimybė vaikščioti trumpomis rankovėmis labai reali. Ši suknelė iš Karen Millen pavasario kolekcijos – tobulas romantiško „pabėgimo” atributas : jau įsivaizduoju kaip sėdėčiau su ja kokioj Madeiroj, su taure raudono vyno ir gėrėčiausi uolėtais šlaitais, žaluma ir atlanto vandenynu. Atleiskite, negaliu atsiriboti nuo kelionių nes tuo gyvenu kas dieną – dalinuosi informacija ir padedu atrasti geriausias kryptis atostogoms, o pati va – net nerandu laiko kada išvykti pailsėti (praeitos kelionės apie kurias pasakojau buvo darbines, o su šeima nebuvau atostogauti jau daugiau nei 2 metus..).